Beta Alanina 123g - Integral Medica

A Beta Alanina 123g da Integralmedica é um suplemento alimentar fundamental para atletas e praticantes de atividades físicas que buscam melhorar seu desempenho, especialmente em exercícios de alta intensidade e curta duração. Este aminoácido não essencial atua como um precursor da carnosina, uma molécula armazenada nos músculos que desempenha um papel crucial na redução da fadiga muscular. 

Benefícios da Beta Alanina:

• Aumento da Resistência Muscular: Ao elevar os níveis de carnosina nos músculos, a beta alanina ajuda a tamponar o acúmulo de ácido lático, um dos principais responsáveis pela sensação de queimação e fadiga durante o exercício intenso. Isso permite treinos mais longos e com maior intensidade.
• Melhora do Desempenho em Exercícios de Alta Intensidade: Estudos demonstram que a suplementação com beta alanina pode melhorar significativamente o desempenho em atividades como sprints, levantamento de peso e treinos intervalados de alta intensidade (HIIT).
• Auxílio na Recuperação Muscular: Ao reduzir a fadiga, a beta alanina pode indiretamente contribuir para uma recuperação muscular mais eficiente entre as sessões de treino.
• Suporte para Ganho de Massa Muscular: Ao permitir treinos mais intensos e volumosos, a beta alanina pode criar um ambiente mais favorável para a hipertrofia muscular a longo prazo.

Como Utilizar a Beta Alanina da Integralmedica:

A Integralmedica geralmente recomenda uma dose diária de beta alanina, que pode variar dependendo das necessidades individuais e da intensidade do treino. É comum dividir a dose em algumas porções ao longo do dia, preferencialmente antes e depois dos treinos, para otimizar a absorção e os benefícios.

Importante: É sempre recomendado consultar um profissional de saúde ou nutricionista antes de iniciar a suplementação com beta alanina, especialmente se você tiver alguma condição médica preexistente ou estiver utilizando outros medicamentos.

Tabela Nutricional (Porção de 2g - medida recomendada):

** Valor Diário não estabelecido.

Ingredientes: Beta alanina. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

A Beta Alanina 123g da Integralmedica é uma escolha inteligente para quem busca um impulso extra nos treinos e deseja superar seus limites. Adicione este suplemento ao seu carrinho e sinta a diferença no seu desempenho!